Rencontre de présentation en ligne

Construire sa stabilité intérieure

Un accompagnement à partir du corps et du souffle pour apprendre à se sentir plus posée, moins emportée, et répondre avec plus de justesse quand quelque chose vous touche.

Mercredi 26 août 2026

19h30   

Sur Zoom

Replay envoyé aux 
personnes inscrites

➤  Replay envoyé aux personnes inscrites

 Je m’inscris à la rencontre 

Quand comprendre
ne suffit plus

Vous comprenez peut-être déjà beaucoup de choses sur vous.
Et pourtant, dans certaines situations, le corps réagit avant que vous ayez le temps de choisir votre réponse.

Le souffle se bloque.
Les mots ne sortent pas.
L’émotion prend toute la place.
Le mental repart après coup.

Dans ces moments-là, il ne s’agit pas seulement de mieux comprendre.
Il s’agit d’apprendre à retrouver un appui plus concret : dans le corps, le souffle et les sensations.

Pendant
cette rencontre

Je vous présenterai la première session
de l’accompagnement 

Construire sa stabilité intérieure.

Vous découvrirez

  • pourquoi le corps et le souffle sont au centre du travail
  • comment l'accompagnement serat organisées
  • quelles pratiques seront proposées
  • ce que vous pourrez reprendre entre les séances
  • comment savoir si cette première session est juste pour vous
 Je m’inscris à la rencontre 

Vous pouvez venir simplement écouter

Cette rencontre est faite pour comprendre le cadre avant de décider.
Il ne sera pas nécessaire de parler de vous devant le groupe.
Ce n’est pas une thérapie de groupe.
Ce n’est pas une promesse de calme permanent.

Vous pourrez simplement écouter, poser vos questions si vous le souhaitez, et sentir si cette proposition correspond à votre besoin du moment.

 Je m’inscris à la rencontre 

Mercredi 26 août 2026

19h30     

Sur Zoom

Replay envoyé aux 
personnes inscrites